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ごあいさつ

このブログに訪れてくださりありがとうございます。女性のためのボディメイク情報ブログ「からだダイアリー」を運営するゆゆこです。

私は30代後半の会社員。ずっと「痩せたい」と思いながら生きてきました。

身長は156cm。大学生の頃にいっきに太り始めて、学生時代は最大68kgほど体重がありました。20歳の頃はまだ50kgちょっとだったので「20歳のときの体重が本来の体重」であると信じてきながら生きてきました。

2015年、20代後半のときに、糖質制限で3か月で9kg減。糖質制限をしたことはよい経験でしたが、翌年にリバウンド。

2018年には地道に食べるものや筋トレに気をつけ、1年間かけて10kg減を達成しました。その後、55kg前後をうろうろしてきました。

ちょっと体脂肪率は高いものの、まぁ生きていくには十分な体型になってきたかなと思っていたところ、「バーレスク」というダンスに出会い、自分でもやってみたくなりました。

ダンサーさんは、美しい体型、美しい身のこなしで踊っている方が多く、ダンスをやればやるほど、楽しさと、自分の至らなさを実感します。

これまでずっと「痩せたい！」と思っていたのを「自分っていいじゃん」と思えるようにしたい。そして体型も身体の動かし方も美しく、ダンスにふさわしい身体になりたい。そんな思いからボディメイクに励んでいます。

なので、関心事項としては、単に体重を落とすだけではなく

といった「踊れる身体」を目指したボディメイクです。

当ブログでは、私自身がボディメイクをするなかで学んだことなどを発信していきたいと思います！